我院教師參與2016級新生入學适應及心理健康教育系列活動

    9月中下旬，校學生工作處大學生心理健康教育中心面向2016級新生開展了以心理适應和心理健康指導為主要内容的系列心理健康教育活動，活動包括戶外團體訓練、專題講座等多種形式。我院姜松梅老師承擔了地球與環境學院、人文學院、計算機學院大一新生的系列心理健康教育活動。

    入學之初，大學新生面臨生活和學習方式的諸多轉變，如何積極地進行自我心态調整、良好人格養成、人際關系建立、學業生涯規劃以及自我心理保健等以便更好地适應大學生活是每一名新生所面臨的重要課題。同時也為了幫助新生盡快解決因學校環境和學習節奏改變而帶來的不适和迷惘，引導學生樹立正确健康的生活觀念與方式，并形成積極的生活理念和人生态度。

    系列活動的開展為廣大新生更好地了解心理健康知識，掌握科學地應對心理問題的方法，促進良好的心理适應和成長的窗口奠定了良好的基礎，為廣大新生更好适應大學的學習與生活的跨越，順利地完成學業和人格塑造指明了方向，也為營造良好的校園心理健康氛圍起到了積極的作用。